体の歪みチェック | 札幌の骨盤矯正・整体ならシンセイ・ビビット68祐

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体の歪みチェック
distortion check

体の歪みチェックリスト

次の質問にあなたはいくつ当てはまるでしょうか?
また、なぜそのような症状になってしまうか理由も併せてご覧下さい。

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  • 椅子に座ると足を組む
  • 座ったときのほうが立っているときより背中が丸くなる
  • 背もたれがないと辛い
  • 映画(2時間)モゾモゾ姿勢を変えている

なぜこのような症状が出るのか?

骨盤の歪み(左右差)が大きい為、支点となる座骨の位置も左右差がある方です。
そうなると無意識にどちらか片方の座骨を支点にして座る為、このような座り方になります。

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  • ヒザをつけて座っているのが苦痛
  • 長く歩くとスネがつる

なぜこのような症状が出るのか?

骨盤の関節が両方下開きに歪んだ方です。このようになってしまうと、内ももに力が入りません。
逆に脚の外の筋肉ばかり力が入ってしまいます。O脚な方や高齢者の特徴とも言えます。

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  • 姿勢が悪い
  • 歩き方が変だと言われる
  • 肩の高さが違う
  • 子供のときから体が硬い
  • どちらかの足に体重をかけて立つことが多い
  • 顔やアゴが歪んでいるようだ
  • O脚またはX脚だ
  • 猫背だと思う
  • パンツの裾の左右どちらかが必ず早く傷む
  • ショルダーバッグを同じ側の方にかける
  • スカートが回る
  • 前髪をカットする際、頭の傾きを直される

なぜこのような症状が出るのか?

左右バランスの悪い体になってしまった結果です。姿勢のクセ、動きのクセなど、体の使い方のクセは、施術により歪みの少ない体が当たり前になると意識しなくても改善していきます。
良い姿勢を心掛けるだけでは、骨盤の歪みはほどんど改善しません。

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  • 何もないところでつまづく
  • 靴が片減りする
  • ソックスがねじれる
  • 外反母趾かもしれない
  • しつこいウオノメがある
  • 偏平足である

なぜこのような症状が出るのか?

体(骨盤)が歪むと連動して、足の裏の体重のかかり方も移動してしまい、支持点の狂いが大きくなるとこのような症状が出てきてしまいます。

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  • 夜、仰向けで眠れない

なぜこのような症状が出るのか?

体(骨盤)が歪んで背骨がねじれて、さらに時間が経過している方です。背骨周りの筋肉が固くなりすぎています。
すでに自律神経にも影響が出ているので、放置すると大きい病気の背景のひとつになります。

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  • 朝起きた時にバンザイをしている

なぜこのような症状が出るのか?

体の歪み(骨盤のズレ)が大きくて、連動してかなり巻き肩の方です。仰向けになると肩が浮いてしまいます。
バンザイをすると肩がベッドについて周辺の筋肉の負担が減る為、このような体勢になります。

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  • 朝起きた時に手がしびれているがすぐに治る

なぜこのような症状が出るのか?

肩(肩甲骨)の位置がかなり悪い方です。神経はゴムのように伸びないので、引っ張られてのしびれです。
しびれがすぐ治るのが特徴です。

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  • 慢性的な腰痛がある

なぜこのような症状が出るのか?

骨盤の歪みと連動して、腰の骨がねじれている方です。炎症が起こりやすい状態です。
炎症の強さが痛みの強さです。

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  • 慢性的な肩こりがある

なぜこのような症状が出るのか?

骨盤の歪みと連動して、肩(肩甲骨)の位置が悪い方です。骨盤と肩の法則性はまだ知られていません。
白人・黒人に肩こりが少ないのは、骨盤が黄色人種と違うからです。
特にアジア系は、元来お尻下がりです(骨盤の前傾不足)。その為、頭と肩が前側にあります。
骨盤が歪むとさらに頭と肩は前に移動し、周辺の筋肉の仕事量が増えて肩コリになります。

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  • 慢性的な頭痛がある
  • 目まいがある
  • 耳鳴りがある

なぜこのような症状が出るのか?

骨盤の歪みと連動して、頭の位置が中央・水平ではなくなり、血流障害を起こしてしまっている状態です。

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  • 生理痛や生理不順がある

なぜこのような症状が出るのか?

体の歪みが大きくなると、連動して自律神経のバランスが乱れてきます。これを放置しておくと、ホルモン・免疫のバランスも乱れてしまいます。
自律神経とホルモンと免疫と体の歪みの4つのバランスはとても大事です。

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  • 閉経が近い

なぜこのような症状が出るのか?

女性ホルモンの変化により、骨盤の関節が緩み、グラグラする時期です。妊娠・出産の次に体が歪みやすい為、2~3段階骨盤の歪みが割増になります。これを放置することは危険です。

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  • 手足が冷える・むくむ
  • 自律神経が弱いと感じている
  • 慢性的な疲労感がある
  • 体温が低い
  • 寝つきが悪い
  • 夢をよく見る
  • 朝スッキリと目覚めない
  • 胃腸が弱い
  • 便秘がち
  • やる気が出ない
  • 天気に体調が左右される
  • 人混みが苦手だ
  • なんとなく不安感がある
  • 運が良いとは言えない
  • キレやすい

なぜこのような症状が出るのか?

体の歪みと連動して、自律神経のバランスが乱れ、交感神経が緊張状態になっています。
冷え・むくみがなく、快食・快眠・快便でやる気と元気があれば、自律神経のバランスはOKでしょう。

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  • アレルギーがある

なぜこのような症状が出るのか?

アレルギーは免疫の問題ですが、しぶといアレルギーを持っている方は必ずと言って良いほど、体の歪みが大きめです。

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  • 努力しているが痩せない
  • 痩せてもリバウンドする

なぜこのような症状が出るのか?

肩・背中にある脂肪を燃やす褐色細胞が働いていません。
体の歪みが大きくなり、肩甲骨周りの筋肉が固くなるのも褐色細胞が働きづらくなる一因です。カタ太りは痩せづらいのはこのことです。

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  • ぽっこりお腹が目立つ

なぜこのような症状が出るのか?

日本人に一番多い体の歪み方は、特に内もも筋肉と腹筋に力が入りにくいのが特徴です。
女性は腹筋が弱るとすぐに下腹がぽっこりしてきます。

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  • 肌の調子が良くない
  • 手荒れがひどい

なぜこのような症状が出るのか?

体の歪みが大きくなると、体に静電気が溜まりやすくなります。皮膚トラブルがある方は静電気体質の方がほとんどです。

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  • かかとの割れが良くならない
  • 雨の日に歩くと泥ハネがひどい
  • 靴のかかとがすぐに減ってしまう

なぜこのような症状が出るのか?

体の歪みと連動して、足裏の体重のかかり方もおかしくなり、重心がかかと側に移動した方の特徴です。

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  • 静電気がひどい

なぜこのような症状が出るのか?

体の歪みが大きい方は、静電気体質の方が大変多いです。
アメリカの内科では、ガンの原因は静電気と電磁波との説が主流になりつつあるようです。

  1. 体の歪みチェック